Les miroirs du mont Frisson
- Niveau de difficulté : A pied
- Départ : Palanfré (1379 m)
- Durée : 5 heures
- Dénivelée : 700 m
Cet itinéraire permet de découvrir le beau lac inférieur du Frisson et le lac des Alberghi. A ne pas manquer, la vue sur le sommet du Mont Frisson, hardi et semblable à un "petit Cervin" par sa forme pyramidale. Le parcours présente un fort intérêt géologique: la première partie se développe sur des sols calcaires où l'eau a modelé les roches et pénètre en profondeur ; la partie supérieure traverse par contre des sols d'origine cristalline, peu perméables et donc riches en eaux superficielles.
Partant de la petite place, suivez le chemin de terre jusqu'à un virage où commence, sur la gauche, le chemin muletier qui conduit aux lacs. Franchissez un ruisseau puis, à une bifurcation, engagez-vous dans le sentier de droite qui, après une partie plate, s'enfonce dans la gorge et monte en lacets escarpés. Ensuite le sentier principal suit le fond du vallon et alterne des parties plates avec des parties raides jusqu'à une bifurcation : le sentier de gauche conduit au Lago degli Alberghi (et sera utilisé pour le retour), tandis que le petit sentier à droite monte jusqu'au plateau où vous trouverez un Gias (1 823 m).
Après le sentier monte en lacets en longeant une arête rocheuse. Une montée assez raide conduit au sommet d'une arête sur laquelle se trouve un refuge ; avant de rejoindre le refuge le sentier se divise en deux : continuez sur la gauche pour atteindre le lac inférieur du Frisson (2 057 m).
Partant du lac une piste balisée traverse en direction est de raides pentes herbeuses et rocheuses au pied du versant nord du Monte Frisson, continue et descend sur la rive ouest du Lago degli Alberghi, duquel elle redescend jusqu'à se rejoindre à l'itinéraire d'aller.
