Parco Nazionale delle Cinque Terre

• Niveau de difficulté : A pied
• Intérêt: Flore, Archéologie, Histoire

• Durée : 2 heures
• Temps de retour: 1 heures 30 minutes
• Difficulté : EE - Pour les randonneurs expérimentés
• Longueur : 2.521 km
• Dénivelée : 372 m

Le parcours commence dans la localité de S. Antonio, un important carrefour d'autres itinéraires venant aussi bien du Golfe de La Spezia (Biassa) que du versant occidental (sentier 534 pour Fossola). À S. Antonio se trouve une petite église homonyme, ainsi qu'une vaste aire équipée avec tables en bois et kiosque bar. L'itinéraire d'arête AV5T passe aussi par ici. Devant la petite église le sentier 504 se divise et descend par une route asphaltée (réservée aux résidents) sur environ 500 mètres jusqu'au "Menhir de Biassa", un monolithe surmonté d'une petite croix, peut-être d'origine pré-chrétienne.