Parco Nazionale Alta Murgia

• Zugänglichkeit: Zu Fuss

• Start: Quasano (Toritto) (374 m)
• Ziel: Contrada Lama d'Ape (Ruvo di Puglia) (353 m)
• Länge: 16.2 km
• Minimale Quote 353 m
• Maximale Quote 391 m

Eine mittellange Etappe mit unerheblichem Höhenunterschied, die parallel an der Grenze des Nationalparks der Alta Murgia verläuft und am Fuße einiger der ersten Erhebungen vorbeiführt, die die Hochebene umgeben.